울산북구 마음 재정비 키트로 쉼 제공

울산북구정신건강복지센터, 마음 재정비 키트 배포

울산 북구정신건강복지센터가 북구 지역 주민을 대상으로 마음 재정비 키트를 제공하며, 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 나의 마음을 돌보는 시간을 권장하고 있다.

마음 재정비 키트 구성과 활용법

이번에 배포되는 마음 재정비 키트는 마음재정비 다이어리, 스트레스 해소용 뿌꾸 스트레스볼, 작은 식물 키우기 세트, 볼펜 세트로 구성되어 있다. 주민들은 다이어리에 자신의 감정과 생각을 기록하고, 스트레스볼을 만지며 긴장을 완화할 수 있다. 또한 작은 식물을 키우는 과정을 통해 일상에 여유와 활력을 더할 수 있다.

참여 방법과 대상

키트는 우편으로 배달되며, 울산 북구에 거주하는 중학생 이상 주민이 신청할 수 있다. 한 가구당 최대 2명까지 신청 가능하다. 신청은 울산북구정신건강복지센터 홈페이지를 통해 진행된다.

후기 작성 시 기프티콘 제공

키트를 사용한 후기를 작성하면 기프티콘이 발송되어 참여자에게 작은 보상이 주어진다. 이는 주민들의 마음 건강 증진과 지속적인 관심을 유도하기 위한 조치다.

문의 및 안내

울산 북구정신건강복지센터는 이번 프로그램을 통해 주민들이 일상 속에서 마음의 균형을 되찾고 스트레스를 완화하는 데 도움을 주고자 한다. 자세한 문의는 센터 전화번호 052-288-0043를 통해 가능하다.