울산 남구 국민체육센터 건강 프로그램 안내

울산 남구 국민체육센터 위치와 운영시간

울산광역시 남구 여천로 38에 위치한 남구 국민체육센터는 시민들의 건강 증진을 위한 다양한 운동 프로그램을 제공하고 있습니다. 삼산과 동서오거리 인근에서 접근이 용이하며, 야음동, 대현동, 신정동 주민들도 편리하게 방문할 수 있는 위치에 자리잡고 있습니다.

센터는 2층 건물로, 다목적체육관을 제외한 대부분의 운동은 1층에서 진행됩니다. 운영시간은 평일 오전 6시부터 오후 10시까지, 주말 및 공휴일은 오전 7시부터 오후 6시까지입니다. 매주 월요일과 신정, 설날, 추석 연휴에는 휴관합니다.

주차 및 방문 안내

센터 앞뒤로 넓은 주차장이 마련되어 있으며, 전기차 충전 시설도 구비되어 있어 차량 이용에 불편함이 없습니다. 다만, 회원 가입 시 차량 번호를 등록하지 않은 경우 자동 무료주차가 적용되지 않으므로, 첫 방문 시 안내 데스크에서 차량 등록을 꼭 해야 합니다. 필요 시 무료 주차권도 지원받을 수 있습니다.

프로그램 등록 및 이용 방법

프로그램 등록은 현장 접수가 불가하며, 매달 공지되는 일정에 맞춰 공식 홈페이지에서만 가능합니다. 추가 접수 기간 이후에는 취소가 발생해도 등록이 불가능하므로 원하는 수업이 있다면 수시로 확인해 자리를 확보하는 것이 중요합니다.

등록 시 다중 로그인은 불가하므로 한 기기에서만 접속해야 하며, 접수 20분 전부터 원하는 종목 페이지를 열어두면 등록 버튼이 자동 활성화됩니다. 수업 참여 전에는 1층 안내 데스크 앞 키오스크에서 회원카드를 이용한 출석 체크를 반드시 해야 하며, 출석 체크를 해야 매일 새롭게 배정되는 사물함을 이용할 수 있습니다.

다양한 운동 프로그램 소개

• 수영: 25m 6레인 수영장과 유아풀이 있으며, 자유수영, 교정 수업, 아쿠아로빅 등 어르신과 어린이 대상 강습이 운영됩니다. 어린이 강습은 2013년부터 2018년생까지 신청 가능하며, 보호자의 탈의실 출입은 제한됩니다.
• 생활체조: 타바타, 다이어트 요가, 에어로빅, 파워 트로트 댄스 등 다양한 유산소 및 근력 운동이 강좌실에서 진행됩니다. 헬스장은 1일 1회 최대 3시간 이용 가능하며, 운동복과 실내용 운동화 착용이 필수입니다. 요가와 필라테스 수업도 별도의 강좌실에서 운영됩니다.
• 배드민턴과 탁구: 2층 다목적체육관에서 초등학교 3학년 이상이 이용할 수 있으며, 운동복과 실내용 운동화, 개인 라켓을 지참해야 합니다.

사물함 이용 안내

개인 사물함은 탈의실 락커와 별도로 운영되며, 수영용품이나 샤워용품 보관에 적합합니다. 사물함 신청은 매달 정해진 기간에 가능하며, 1층 입구와 복도에 다수 비치되어 있습니다.

예약 시스템 및 추가 프로그램

프로그램 접수는 남구도시관리공단 체육시설 예약 서비스 홈페이지(crs.uncmc.or.kr)를 통해 진행되며, 한 달 단위로 1~2종목까지 신청할 수 있습니다. 2종목 신청 시 첫 강습 결제 후 다음 강습 신청이 가능합니다.

최근에는 매주 토요일 오전 11시에 보호자 동반 초등학생 대상 토요 부모 아이 요가 프로그램이 신설되어 가족 단위 참여가 가능합니다.

건강한 생활을 위한 울산 남구 국민체육센터

울산 남구 국민체육센터는 쾌적한 시설과 전문 강사진을 갖추고 있어 시민들이 건강을 지키는 습관을 꾸준히 실천할 수 있는 최적의 장소입니다. 다양한 프로그램을 통해 활기찬 일상을 만들어 가시길 바랍니다.